ACTIV'AZUR

Le Nordic Circuit Training

Le Nordic Circuit Training

Activ'Azur vous propose un cours sur stade pas comme les autres :
Le Nordic Circuit Training : l'entrainement complémentaire idéal aux sports d'endurance !!

Objectif : garder la forme, dépenser des calories et se tonifier... ! tout ça en 1h15 de cours en plein air !

Concept : alternance de travail cardio et de renforcement musculaire.

A la portée de tous !

A la portée de tous !

L'avantage du concept est qu'il est à la portée de tous les niveaux, de la remise au sport au sportif accompli.

C'est un cours collectif où chacun est coaché en fonction de ses capacités.

N'hésitez pas à venir faire une séance d'essai, c'est gratuit !

Adresse

Caroline, éducateur sportif d’expérience, vous attends sur Aix, Gardanne et Marseille !
13100 AIX EN PROVENCE

Contact

Horaires d'ouverture

Caroline, éducateur sportif d'expérience, vous attends sur Aix, Gardanne et Marseille !

Lieux :

Stade Carcassonne à Aix en Provence ;

stade Fontvenelle de Gardanne

et stade de Marseille

Consultez l'agenda !

Pour tout rensignements, contactez-moi :

Caroline : 06.64.96.48.90

ou info@activazur.fr

Infos complémentaires

Matériel nécessaire :

Une tenue de sport stretch avec des running aux pieds, un tapis de gym, de l'eau...

Je vous prête des bâtons de marche nordique pour le cardio.

Tarif : 9€ le cours ou 70€ les 10 séances + adhésion au club.

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Caroline vous propose aussi :

* De la MARCHE NORDIQUE

En savoir +

* De la GYMNASTIQUE en pleine nature

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* Du COACHING A DOMICILE

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* De l' AQUA TRAINING

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* Des RANDONNEES PEDESTRES

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